01
Indywidualnie
Psychoterapia krótkoterminowa i długoterminowa.
i Sztuka
Psychoterapia · sztuka · uważność
Jest miejsce
na Ciebie.
Towarzyszę osobom dorosłym i młodzieży od 16 r.ż. w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą - z uważnością na ciało, emocje i to, co twórcze.
01 / Psychoterapia
Miejsce na to,
co naprawdę ważne.
Nie musisz mieć gotowych słów. Możesz przyjść z napięciem, zagubieniem albo poczuciem, że trudno już wszystko nieść samodzielnie.
Tworzę bezpieczną i życzliwą przestrzeń do spotkania, rozmowy i refleksji. Pracuję holistycznie, łącząc terapię z pracą z ciałem, oddechem, relaksacją, wizualizacją i doświadczeniami twórczymi.
02
Stacjonarnie
Spotkania w Warszawie, w spokojnej atmosferze.
03
Online
Możliwość spotkań z dowolnego miejsca.
02 / Herstoria sztuki
Wielkie
Artystki
Autorskie wykłady Agnieszki Ostrowskiej o życiu, twórczości i odwadze artystek — od XII wieku po współczesność.
Program wykładów · 28 tematówAnna Bilińska
Wielka (nie) Obecna
Olga Boznańska
Sztuka lekiem na całe zło
Maria Dulębianka
Malarka, aktywistka, feministka
Mela Muter
światowa kolorystka z ulicy Leszno
Zofia Stryjeńska
O tym, jak księżniczka malarstwa polskiego Paryż podbiła
Tamara Łempicka
Pasja życia, pasja sztuki
O mnie
Psychoterapia i sztuka.
Jedna uważna obecność.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w szkole psychoterapii w nurcie Gestalt oraz arteterapeutką po Akademii Pedagogiki Specjalnej. Jestem także coachynią kilku modalności i konsultantką pierwszej pomocy psychologicznej dla osób w kryzysie.
Moje pierwsze wykształcenie - historia sztuki na Uniwersytecie Warszawskim - regularnie wraca w wykładach poświęconych twórczości kobiet artystek. W 2024 roku powołałam do życia Akademię Artecoachingu.
Wierzę, że proces terapeutyczny może być drogą do odkrycia pełni swojego potencjału, sensu życia i sposobu na spełnienie.
Sesje i pakiety
Twój rytm.
Twoja przestrzeń.
Sesja trwa 50 minut. Możesz rozpocząć od pojedynczego spotkania lub wybrać pakiet, który wspiera regularność i ciągłość pracy.
Spokojnie, przejrzyście, bez pośpiechu.
Kontakt
Możemy zacząć
od rozmowy.
Napisz, jeśli chcesz zapytać o dostępność, wybrać pakiet sesji albo zaprosić mnie do poprowadzenia wykładu.
Zapytaj o termin
Adres e-mail i link do kalendarza można dodać tutaj, gdy będą gotowe.
Wróć na początek